ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴&ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾏｼｰﾝ体験|津山瓦版

□ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴体験
今回取材にご協力いただいた、ｲｽﾞﾐ津山店地下一階にある、ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴が出来る「ﾑｲﾋﾞｴﾝ」さん。
20分のｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴でｴｱﾛﾋﾞｸｽ約2時間分のｶﾛﾘｰ消費効果が期待できると言われています。（個人差あり）
「ﾑｲﾋﾞｴﾝ」さんの温浴施設は女性専用なので、男性は残念ながら入浴できません。ということで、かわら～ずの女性陣がｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴体験に行ってきました。

1.まずは準備
2.温浴ｽﾀｰﾄ
3.温浴終了～感想

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□ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾏｼｰﾝ体験
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾏｼｰﾝの方は男性もOKなので、ﾒﾀﾎﾞぎみの男性ｽﾀｯﾌがﾁｬﾚﾝｼﾞ。

うぉｰ、なんだこれは、内臓が、ﾌﾞﾙﾝﾌﾞﾙﾝ揺れている～。お腹のお肉も、すごいことになってる～。お尻もすごいｽﾋﾟｰﾄﾞで波打っている。
このﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾏｼｰﾝ、10分間乗るだけで、約2時間のｳｫｰｷﾝｸﾞに匹敵する運動量になるんだとか（個人差あり）。
鍛えたい部位によって、いろいろな乗り方があるらしく、ｽﾀｯﾌの人がｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてくれます。
体験した感想ですが、動かないのでそんなに疲れない。普段、揺れないところが揺れるので痩せるような気がする。これなら毎日でも続けられそう。
ということで、今回1回しか体験してないので効果の程は分かりませんが、興味のある方は、ぜひ、挑戦してみて下さい！！面白いよ。

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