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マタニティビクス
ベビー＆アフタービクス

マタニティビクス
ベビー＆アフタービクス

住　所：	〒708-0806　津山市大田512（グラスハウス）

電　話：	0868-27-7140

FAX：	0868-27-2719

駐車場：

URL：

Eメール：

営業時間：

定休日：

■うちの自慢コーナー！！

　☆マタニティビクスとは☆
日本マタニティビクス協会・田中医学博士によって考案された
妊婦さんのための運動療法の名前。

　☆ベビービクスとは☆
お母さんによる赤ちゃんへのマッサージとエクササイズのこと。

　☆アフタービクスとは☆
産後のエアロビクスダンスのこと。

現在、グラスハウスは岡山県北で唯一の「日本マタニティビクス協会」の登録施設になっています。
エアロビクスなどのプログラムはもちろん、妊娠中から、産後約１年間の運動プログラムが用意してあります。

運動が好きなのに、妊娠したことで運動を諦めていませんか？
産後の体型が不安だったり、気になったりしていませんか？
また、結婚して津山圏域に来られ、不安を抱えながら妊娠生活・子育てをしていませんか？
同じ境遇の仲間を作って、楽しくマタニティライフや子育てが出来るよう、専門のスタッフがお手伝いします。

マタニティビクス：毎週月曜（祝日を除く）12：15～13：15
ベビー&アフター：毎週土曜（祝日を除く）10：30～12：00

どちらのレッスンも、一回無料体験ができますので、お電話で予約してから是非参加してみてください！皆さんのご参加、お待ちしています☆☆☆

また、「リンク」には妊娠・子育てに関する情報のＨＰやブログ
・イントラ酒本がおススメするＨＰがあるので参考にしてみてくださいね☆

■使っておトクなかわらクーポン

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ベビー＆アフタービクス」の求人情報を探す

■ニュース

■レッスンのお知らせ

期間2008/11/13～2008/12/08

☆マタニティビクス
　ベビー＆アフタービクスに参加の皆様へ☆

１０月１１日（土）まで、レッスンに参加してくださっていた皆様、イントラ酒本の大きなお腹に付き合ってくれてありがとうございました(^O^)／
本当はもっとギリギリまでレッスンしたかったのですが、皆様に迷惑をかけても・・・と思って、少し早く切り上げさせてもらいましたm(__)m
そして、何とか産んできましたよ～～(^_^)/
４日間かかったかなりハードな出産で、気力は消耗し切ってましたが、妊娠中かなり動いていたので産前産後の体力は大丈夫でした(^_^)v
一度の出産でいろんな経験をしたので、今後のマタニティビクスに参加してくださる方にたくさんアドバイスが出来ると思います！！！

レッスンは、１２月１日（月）から再開予定でしたが、１２月８日からのスタートとさせていただきますm(__)m
今まで参加して下さっていた方には、前もって電話で連絡させていただきますね☆

これから参加予定にされている方には、１２月まで待っていただくようになりますが、ご了承くださいm(__)m
（→1回無料体験が出来ますので、グラスハウスにお問い合わせ下さい。）
無料体験はベビー＆アフターのみ１日２組しかお受けできませんので、お早めに予約をお願いいたします。
マタニティビクスは主治医の許可証明書が必要となりますので、グラスハウスにご請求下さい☆）

マタニティビクスでは、自分の体験が活かせると思いますし、ベビー＆アフターではみなさんと一緒に体型を戻していこうと思っています☆
１２月まで、今しばらくお待ち下さいm(__)m
元気な子供を産んできま～～す(^_^)/~